Nadège Borowski, alias SOWA
Chanteuse - Musicienne - Coach vocal - Thérapeute
La « Voix » du Sensible : une journée pour déployer nos perceptions subtiles à travers le Yoga (Kundalini et Yin Yoga), la méditation et le Chant Sauvage.
Et si la porte d’entrée vers d’autres mondes résidait dans nos sens ? Et si la source de toute spiritualité se retrouvait aussi au cœur de la matière?
Posons nous un instant pour ressentir l’écho des vibrations.
Ces pratiques s'allieront afin de nous emmener vers un lâcher-prise du mental, pour retrouver la voie de l’émerveillement, de l’harmonie, de la paix. Une étape vers la libération des émotions afin d’accéder à une vision plus profonde du vivant🌱
Cette exploration sensorielle aura lieu dans cet endroit si spécial, "La Réserve", site naturel aménagé avec conscience, situé à Etang Salé les Hauts, lieu qui associe merveilleusement permaculture et spiritualité.
➡Au programme de cette journée :
Kundalini Yoga
Yin Yoga avec voyage sonore
Chant Sauvage
Méditation pleine conscience en lien avec la nature
Mais qu’est-ce que c’est tout ça ?
🔵Kundalini Yoga : pratique puissante et transformatrice, cette forme de Yoga intègre postures dynamiques et statiques, respirations, sons sacrés, relaxation et méditation. L'efficacité de la pratique permet d'équilibrer la circulation énergétique dans nos différents corps tout en ouvrant la subtilité des sens.
🔵Yin Yoga & Voyage Sonore : douce pratique méditative...des postures simples, installées dans un état de total relâchement musculaire et de relaxation psychique profonde. Le Yin Yoga favorise l'écoute intérieure, la réceptivité sensorielle et la connexion à l'intelligence du corps. Ce voyage sensible sera accompagné par la musique enchantée de Sowa.
🔵Le Chant Sauvage est une pratique façonnée par Sowa qui combine magie naturelle et chant improvisé. Au son du tambour et de l’harmonium, les participants sont invités à chanter librement afin de faire naître une harmonie des voix, propre au voyage intérieur et au lâcher-prise.Dimanche 9 février de 8h30 à 17hAccessible à tous, hommes et femmes, quel que soit votre niveau de pratique de yoga et de chantTarif : 80 eurosRepas partagé sur place
⏩Inscription obligatoire en remplissant ce formulaire :https://forms.gle/9ZdPsDAMG9Y23NEm9
Pour en savoir plus sur Laurane (Padmani) et Sowa, n'hésitez pas à visiter nos sites internet et nos pages Facebook :
Sowa : www.sowa111.com, FB : Sowa Musikonte
Laurane : www.kalayogamassages.com, FB : Kalâ Yoga, ile de la Réunion
Tatif : 80€ la journée